Смузи из сухофруктов
Детские напитки
01.03.2013 13:53

Смузи из сухофруктов Ингредиенты:

-Курага — 1/2 стакана
-Изюм темный — 1/2 стакана
-Хлопья овсяные — 3 столовые ложки
-Мед — 1 столовая ложка
-Молоко миндальное (можно заменить яблочным соком) — 2 стакана

Способ приготовления:
Курагу и изюм промыть, залить 1 стаканом горячей воды.
Как курага и изюм станут мягкими, измельчить их с другими ингредиентами в блендере до однородного состояния.
Подавайте охлажденным.